正常說來,8年前的身體年輕,理當、應該會比8年後好。但持續重訓,改變「理當」跟「應該」。大家來看看2021年與2013年的不同⋯⋯我以前真有勇氣穿那樣去跑步(我自打兩巴掌先 Tags: 0 comments 36 likes 0 shares Share this: 絕世好Body About author 這是一個以學生健康為出發點的小小園地。在這裡,教練們會為了你,量身打造獨獨適合你體能與代謝型態的運動菜單和飲食建議。 定義自己的美麗! 4075 followers 4115 likes View all posts